Aktuelle Corona-Richtlinien am Turnboden
Mit Fragen zu den aktuellen Corona-Maßnahmen und deren Handhabung könnt ihr euch gerne bei Stella Wetzlmair melden.
Die Teilnahme an diesen Kursen ist für Mitglieder kostenlos. Detailinformationen zum Mitgliedsbeitrag findet man hier.
Einzige Ausnahme sind alle ZUMBA Kurse:
Für Rückfragen steht euch Sektionsleiterin-Stv. Anna Kirchmeir gerne zur Verfügung!
Für Frauen und Männer jeden Alters.
Alter: ab 6 Jahre
Bei den Leistungsturnern/-innen (Mädchen wie Jungen) wird fokussiert und konzentriert an den Geräten auf Basis der Turn10-Wettkämpfe geturnt. Wenn Kinder bei uns starten möchten, dann sollten sie die Grundelemente wie Rolle, Rad und Handstand schon beherrschen. Die kleineren unter den Sportlerinnen und Sportlern können um 19:30 abgeholt werden. Die größeren können bis 20:00 die Zeit am Turnboden genießen und sich auspowern.
1 - 1/2 stündige Traningseinheit die unter anderem auf folgende Bereiche des Trainings abziehlt: Stabilisierung der Wirbelsäule, Kräftigen, Kraft/Ausdauer, Spiele und Koordination.
Was brauchst du: Hallenschuhe, Sportbekleidung, etwas zu trinken, ev. Duschzeug.
Gemütliche Nordic Walking Runden von ca. 8-10 Kilometern mit Ute.
